Każda osoba menstruująca przechodzi okres na swój sposób. Miesiączki różnią się długością i intensywnością, różne są także sposoby radzenia sobie z dolegliwościami jakie jej towarzyszą. Na pewno pomocny będzie termofor przykładany na obolały, wzdęty brzuch – jego ciepło skutecznie uśmierzy ból. Można wspomagać się lekami przeciwbólowymi, ale można także sięgnąć po zioła, które działają rozkurczowo, przeciwbólowo i uspokajająco.
Wśród polecanych na łagodzenie bóli menstruacyjnych są:
– rumianek
– krwawnik
– niepokalanek mnisi
– liście maliny
Przy nadmiernym krwawieniu zaleca się m.in.:
– ziele tasznika
– ziele rdestu ostrogorzkiego
– kłącze pięciornika
– ziele jemioły
– ziele skrzypu
Warto posiadać w domowej apteczce zioła, bo ich działanie jest skuteczne i są naturalne. Napary ziołowe zaczynamy pić na kilka dni przed wystąpieniem miesiączki i stosujemy 2-3 razy dziennie. W sprzedaży dostępne są także mieszanki do tzw. steamingu, czyli parowania okolic intymnych, gdzie terapeutyczne właściwości ziół przenikają przez pochwę wgłąb ciała.
*Przestawione informacje nt. działania ziół proszę traktować czysto informacyjnie, jako wstęp do dalszego pogłębiania wiedzy w tym obszarze.
Bielizna menstruacyjna https://trustunderwear.eu
No Comments