Browsing Tag

kobieta

menstruacja Zdrowie

Czy kiedykolwiek przyglądałaś się swojej krwi menstruacyjnej

10 lipca 2021
Kolory krwi menstruacyjnej

Kolor krwi menstruacyjnej ma bardzo ważne znaczenie i świadczy o twoim zdrowiu, dlatego osoby menstruujące powinny się jej przyglądać. Świadomość procesów fizjologicznych jest bowiem ważnym elementem profilaktyki i zapobiegania chorobom układu rozrodczego. Niepokoić powinny wszelkie odstępstwa od dotychczasowego czasu trwania Twoich miesiączek i odmienny niż zwykle kolor krwi menstruacyjnej. Ponadto zmiana obfitości miesiączki, np. gdy jest nadmierna może powodować anemizację. Natomiast miesiączka z dużą ilością skrzepów i o nieprzyjemnym zapachu może świadczyć o infekcji.

Jakie mogą być kolory krwi menstruacyjnej:

jasnoróżowa – krew miesza się z płynem szyjkowym (czyli na początku okresu), może także wystąpić przy niskim poziomie estrogenu wynikającym z antykoncepcji hormonalnej;


jasnoczerwona – świeża krew, występuje na początku okresu; 

ciemnoczerwona – pod koniec miesiączki, krew wypływa wolniej i ma dłuższy kontakt z powietrzem w wyniku czego się utlenia;


brązowa – może pojawić się na początku lub na końcu okresu, gdy czas wypływu jest najdłuższy i ma miejsce proces utleniania (krew może utleniać się do czarnej);


szara – może sugerować bakteryjną waginozę (zaburzona proporcja między dobrymi i złymi bakteriami);

purpurowo-brązowa – może wystąpić przy endometriozie, szczególnie gdy towarzyszy temu ból.

Pamiętaj jednak, że ocena barwy krwi menstruacyjnej jest subiektywna i niekoniecznie musi świadczyć o nieprawidłowości. W każdym niepokojącym przypadku należy skorzystać z porady ginekologicznej.

Wpis powstał przy współpracy z producentem bielizny menstruacyjnej https://trustunderwear.eu

bielizna menstruacyjna menstruacja

Freebleeding

25 czerwca 2021
Bielizna menstruacyjna wielokrotnego użytku trust underwear
Freebleeding Majtki menstruacyjne Trust underwear

Freebleeding czyli swobodne krwawienie – to trend, który polega na świadomej rezygnacji ze środków higienicznych podczas okresu. Celem swobodnego krwawienia menstruacyjnego jest przełamanie wstydu i normalizacja okresu. ⁣

Za prekursorkę freebleedingu uważa się biegaczkę Kiran Gandhi, która w 2015 roku niespodziewanie tuż przed startem w londyńskim maratonie dostała okresu, na który nie była przygotowana. Cel biegu był szczytny i Kiran nie chciała z niego rezygnować, a bieg z podpaską czy tamponem nie wchodził w grę. Zdecydowała więc, że podczas maratonu będzie krwawić swobodnie. Zdjęcia krwawiącej biegaczki obiegły cały świat. Wywołały one dyskusje na temat menstruacji, a także sprowokowały tysiące kobiet do zamieszczania w miediach społecznościowych zdjęć podczas miesiączki. Tym samym temat okresu, który przecież dotyczy co drugiej osoby na ziemi przestał być wstydliwym.

Kobiety decydują się na freebleeding, by być w zgodzie z własnym ciałem, wsłuchać się w nie. Chcą eksperymentować i poznawać naturalny rytm ciała. ⁣Są też osoby, które rytualnie oddają krew menstruacyjną do ziemi. Wymaga to jednak skupienia, czasu i przygotowań i często specjalnej, duchowej oprawy.

Współcześnie w trend freebleedingu wpisują się między innymi majtki menstruacyjne , umożliwiają bowiem niczym nieograniczony wypływ krwi miesięcznej. Dodatkowo warstwa bawełniana zastosowana we wkładce chłonnej, która styka się bezpośrednio ze skórą, wspiera poczucie tej naturalności. ⁣

Na zdjęciu bielizna menstruacyjna Trust underwear

menstruacja

Czy krew menstruacyjna jest brudna?

25 maja 2021

Czy krew menstruacyjna jest brudna?

Cykl menstruacyjny przygotowuje organizm kobiety do ewentualnej ciąży. W trakcie cyklu błona śluzowa macicy, czyli endometrium, obrasta w dodatkowe warstwy. W ten sposób przygotowuje się do przyjęcia zapłodnionej komórki jajowej. Jeśli do zapłodnienia nie dochodzi, górne warstwy błony macicy złuszczają się i pojawia się krew menstruacyjna.

Krew to tylko część płynu menstruacyjnego. Reszta to śluz szyjki macicy oraz złuszczona błona śluzowa (endometrium) w postaci skrzepów.  

Krew menstruacyjna to taka sama czysta krew, jaka przepływa przez nasze serce czy płuca, dodatkowo jednak wzbogacona o substancje odżywcze, z których korzystałby zarodek, gdyby doszło do zapłodnienia. Substancje te pochodzą z endometrium, czyli błony macicy, które gromadzi podczas cyklu, a które złuszczają się wraz z krwią miesięczną.

Tak więc krew menstruacyjna nie jest brudna, a menstruacja to nie oczyszczenie się organizmu z toksyn, jej zadanie to zrobienie miejsca na nowy cykl i ewentualny nowy zarodek.

Bielizna menstruacyjna trust underwear